Здоровое питание

Какие продукты можно спокойно есть и не бояться встать на весы?

Какие продукты можно спокойно есть и не бояться встать на весы?

Но оказывается, есть список продуктов, которые помогут не только сохранить Вашу фигуру, но и поспособствуют улучшенной работе обмена веществ, а также снижению нежелательного веса. Далеко не секрет, что ожирение – это только начало, которое может привести ко многим заболеваниям: диабет, нарушение кровообращения или заболевания сердечно-сосудистой системы.

Минздрав призывает россиян следить за артериальным давлением

Минздрав призывает россиян следить за артериальным давлением

В этом году темой Всемирного дня здоровья была выбрана гипертония (высокое артериальное давление), которая повышает риск развития инфаркта, инсульта, почечной недостаточности, а также может приводить к слепоте, аритмии и сердечной недостаточности