Как мы проводим большую часть своего рабочего дня? В основном, сидя. В офисах, занимаясь бумажной работой или же смотря в экран монитора, нам просто приходится постоянно держать тело в одном положении.

С детства нам твердили, что каши – это не только вкусно, но и полезно. Но в чём заключается польза каши и какие крупы имеют самое благотворное влияние на наш организм?

В среду в России, с 14 октября 2015 года, начинают действовать новые требования к оснащению мест для курения на открытом воздухе и в изолированных помещениях, подготовленные совместно Минстроем и Минздравом России.

Давно известно, что сауна – это очень полезная процедура, которая способствует различным оздоровительным процессам. У человека, посещающего баню и сауну улучшается иммунитет, исчезает стрессовое состояние, а обмен веществ начинает работать лучше. 

20 сентября в 13:00 в центральном парке Культуры и отдыха г. Калининграда пройдет большой праздник для всей семьи – Всероссийский День трезвости.

Учёные британского университета проводили некоторые опросы и исследования, которые показали, насколько вредно массовое употребление алкоголя. Например, зачастую опасность для трезвого населения представляют пьяные и неадекватные в своём поведении люди. Замечено, что старшее поколение, как наиболее опытное и привыкшее, страдает от этого меньше, нежели молодежь.

Но оказывается, есть список продуктов, которые помогут не только сохранить Вашу фигуру, но и поспособствуют улучшенной работе обмена веществ, а также снижению нежелательного веса. Далеко не секрет, что ожирение – это только начало, которое может привести ко многим заболеваниям: диабет, нарушение кровообращения или заболевания сердечно-сосудистой системы.

Не все знают о том, что каши являются простейшим и весьма эффективным средством для вывода токсинов из организма человека. Клетчатка круп содержит в себя множество органических кислот. Считается, что они притягивают к себе различный вредный для организма балласт-пестициды и тяжелые металлы.

Баня – это место, в котором можно по-настоящему расслабиться с пользой для организма. В связи с течение времени различают несколько разновидностей саун. Так чем они различаются и какую выбрать для себя? Эта статья поможет в этом разобраться.
В целом сауны делятся на сухие и влажные.

Работникам Роспотребнадзора сейчас есть чем заняться. 25 августа 2015 года средства массовой информации распространили информацию об исключении некоторых зарубежных средств бытовой химии из розничной продажи.